Entries by Pasion por Inspirar

Descubre tu propósito en la vida para alinear tus metas profesionales y personales con él

Tu propósito es lo que da sentido a tu vida.  “El secreto de la existencia humana no sólo está en vivir, sino también en saber para qué se vive.” Fiódor Dostoyevski Encontrar tu propósito en la vida va muy ligado filosóficamente al sentido que le damos a la vida que vivimos, relacionándolo con preguntas como […]

¿CÓMO ENCONTRARSE UNO MISMO, CONOCERSE Y ALCANZAR EL EQUILIBRIO?

Demasiadas personas gastan su tiempo, es decir su vida, en hacer cosas que no les llenan, en llamar la atención y satisfacer a personas que no les aportan ni verdaderamente les importan. Nada les proporciona un gran placer y la única solución que encuentran es encadenar múltiples y veloces placeres, plenamente sustituibles. Supeditados a agendas […]

Cómo sentirse bien con uno mismo – 10 consejos positivos

Piensa en ti cómo en tu mejor amigo. Así como tratas a ese amigo al que aprecias y valoras de verdad, intenta aplicar este mismo sentido del respeto cuando piensas en tu propia vida. ¿Cómo se materializa esta idea en la práctica? Intenta hacerte la vida bonita y agradable. Aplica este mensaje de una forma literal. […]

El éxito depende 80% de nuestra psicología…

Nuestro entorno es más complejo que nunca, desafortunadamente hoy en día es más fácil enterarnos de los acontecimientos negativos que de los positivos. Observemos la información que se maneja en las redes sociales, existe una batalla constante por acaparar nuestra atención, estamos inundados de malas noticias. La ansiedad, los miedos y las distracciones son protagonistas, […]

La importancia de la inteligencia emocional

La inteligencia emocional es la capacidad de comprender, utilizar y controlar nuestras emociones. Y así como un coeficiente intelectual alto puede predecir puntuaciones altas en los exámenes, una inteligencia emocional elevada puede predecir el éxito en situaciones sociales y emocionales pues ayuda a construir relaciones sólidas, tomar buenas decisiones y enfrentar situaciones difíciles. La adolescencia es […]

Los 6 miedos más frecuentes y cómo superarlos

El miedo se considera una uno de los principales instintos humanos porque nos permite asegurar nuestra supervivencia. Pero además, psicológicamente hablando, nuestros miedos son señales muy valiosas que no debemos desatender. El miedo a morir, a estar enfermos o a que nos abandonen nos dicen cosas que van más allá del mero sentimiento. Repasémoslos. Cómo […]

Guía rápida para planificar tus propósitos de Año Nuevo

¿Por qué el 90 por ciento de los mexicanos abandona sus metas? Al parecer porque las motivaciones internas o propósitos no están claros y el ritmo de vida asociado a la falta de tiempo consumen los retos a lo largo del año. Está de sobra comentar que los mexicanos arrancamos el año con el optimismo […]

7 pasos para lograr tus sueños

Hubo una época en la que todo era posible. Luego vinieron las obligaciones y quizá dejaste aparcados tus deseos. Pero nunca es tarde para rehacer tus sueños.. Descubrir la ilusión que puede cambiar nuestra vida es un proceso que empieza rememorando las emociones que sentimos en nuestra infancia y juventud. Estos pasos te ayudarán a concretar […]

Preparar… listas… ¡ya!

Frente a la multitarea y para la productividad: las listas están de moda. Podemos usarlas para realizar muchas tareas… o para realizarnos como personas. ¿Qué vas a anotar? En la era de la productividad sin control, la multitarea se ha convertido en una obsesión. Abarcarlo todo, tener tiempo para todo y no dejarse nada es […]

4 claves para volver a confiar en uno mismo

Con frecuencia damos mucha importancia a la imagen que mostramos a los demás, hasta el punto de que nos olvidamos de ser nosotros mismos. MANTÉN TUS VALORES No te engañes y, sobre todo, no dejes que nadie te arrastre hacia una escala de valores opuestos a los tuyos. Objetividad y subjetividad no están en guerra. […]